부부요가, 함께하는 몸의 대화로 깊어지는 관계의 온도
처음 제가 미니멀 라이프를 컨설팅하기 시작했을 때, 많은 분이 저에게 묻곤 했습니다. “물건을 비우는 것만큼이나 내 삶의 에너지를 채우는 방법은 무엇인가요?” 저는 그때마다 ‘함께하는 움직임’에 대해 이야기하곤 했습니다. 특히 부부라는 관계 속에서 서로의 호흡을 맞추며 진행하는 부부요가는 단순한 운동 이상의 가치를 지닙니다. 사실 저도 처음에는 남편과 함께 요가를 시작할 때 꽤나 고생했습니다. 남편은 유연성이 거의 … Read more
