매일 똑같이 반복되는 일상 속에서 문득 ‘무언가 새로운 것을 배우고 싶다’는 갈증을 느껴본 적이 있으신가요? 저 역시 미니멀 라이프를 컨설팅하며 수많은 분을 만나오지만, 정작 내면의 공허함을 채우기 위해 가장 먼저 찾는 방법 중 하나가 바로 원데이클래스라는 점을 자주 발견하곤 합니다. 바쁜 일상 속에서 긴 시간을 내어 전문 과정을 이수하기는 부담스럽고, 그렇다고 아무것도 하지 않기엔 마음이 … Read more
단순한 호기심으로 시작한 원데이클래스 한 번이 제 삶의 궤도를 바꾸어 놓았다는 사실을 여러분은 알고 계시나요? 제가 미니멀 라이프를 컨설팅하며 만난 수많은 분 중, 무언가 새로운 자극이 필요하면서도 복잡한 과정은 피하고 싶어 하는 분들이 가장 먼저 선택하는 경로가 바로 이 짧지만 밀도 높은 경험입니다. 저는 지난 8년간 공간을 비우고 정제된 삶을 제안해 왔습니다. 하지만 역설적이게도 ‘비움’의 … Read more
혹시 옷장을 열 때마다 “입을 옷이 하나도 없는데 왜 이렇게 옷이 많지?”라는 고민을 해본 적 있으신가요? 특히 수입명품의류를 소장하고 계신 분들이라면 그 고민은 더욱 깊어질 수 있습니다. 단순히 비싼 브랜드 제품을 소유하는 것을 넘어, 그것이 내 일상의 분위기를 어떻게 바꾸고 나의 정체성을 어떻게 표현해주는지를 고민하게 되기 때문이죠. 저는 8년 동안 미니멀 라이프를 컨설팅하며 많은 분과 … Read more
많은 분이 원데이클래스를 ‘시간 날 때 가볍게 한 번 해보는 일회성 경험’으로만 생각하시곤 합니다. 물론 그렇습니다. 하지만 제가 8년 동안 라이프스타일 컨설팅을 하며 수많은 분을 만나본 결과, 원데이클래스는 단순히 한 시간의 체험이 아니라 자신의 내면을 들여다보고 새로운 취미를 지속할지 결정하는 아주 중요한 ‘테스트베드’가 되어야 합니다. 단순히 “오늘 하루 재밌었네”로 끝나는 경험은 휘발되지만, 원데이클래스를 통해 나의 … Read more
집 안의 한구석이 운동 공간으로 변하는 마법을 경험해 보신 적이 있나요? 바쁜 일상 속에서 매번 운동복을 챙겨 입고 센터를 찾아가는 일이 부담스러워 고민하던 분들이라면, 최근 주목받는 줌요가가 아주 훌륭한 대안이 될 수 있습니다. 제가 미니멀 라이프 컨설팅을 진행하며 만난 많은 분도 “어디로 가야 할지” 고민하기보다 “내 공간에서 시작하는 것”에 큰 만족감을 느끼시곤 합니다. 하지만 단순히 … Read more
매일 아침 무거운 몸을 일으켜 세울 때, 혹은 퇴근 후 지친 몸을 침대에 던지기 전 잠시라도 나만의 시간을 갖고 싶다는 생각을 해보신 적이 있나요? 많은 분이 스트레스를 풀고 유연성을 기르기 위해 요가배우기를 결심하며 매트 위에 올라섭니다. 하지만 정작 첫 수업에 참여하고 나서 “생각보다 몸이 너무 뻣뻣해서 아무것도 못 하겠어”라며 실망하거나, 혹은 “매번 똑같은 동작을 반복하는 … Read more