issue 초등학교 고학년이 되면, 생각보다 아이들이 쉽게 지치더라고요. 조카가 그랬어요. 하루하루 같은 시간표, 같은 공간에서 버티는 사이에 마음이 먼저 꺼지는 느낌… 상담도 병행하고 있었지만, 저는 ‘이게 학습의 문제가 아니라 환경의 문제일 수도 있겠다’는 생각이 계속 들었습니다. 그래서 제가 직접 찾아본 게 농촌유학이에요. 그런데 더 놀랐던 건, 단순히 “잠깐 쉬어가는 프로그램”이 아니라 진학 흐름까지 연결해서 설계할 여지가 … Read more
퇴직을 했거나, 곧 퇴직을 앞두고 있다면 “내가 지금 뭘 해야 하지?”가 매일 머릿속을 맴돌더라고요. 특히 40~60대는 젊을 때처럼 새로 시작하기가 쉽지 않아서, 교육비와 생활비를 버틸 수 있는 안전장치가 있으면 마음이 한결 가벼워집니다. 그런데 문제는… 지원이 많아도 막상 찾아보면 조건이 제각각이고, 신청 시기를 놓치거나 서류에서 미끄러지는 경우가 많다는 점이었어요. 제가 제도들을 훑어보면서 느낀 건, “전부 다 … Read more
최근 들어 부쩍 머리카락이 얇아진 것 같고, 샴푸할 때마다 빠지는 양이 늘어난 것 같아 걱정되시나요? 많은 분들이 이럴 때 가장 먼저 떠올리는 성분이 바로 ‘비오틴’일 겁니다. 저 역시 그랬고요. 그런데 말이죠, 비오틴이 우리가 생각하는 ‘탈모 해결 만능 영양제’와는 조금 다른 역할을 한다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 비오틴에 대한 오해를 풀고, 현명하게 섭취하는 방법에 대해 제가 … Read more
“아, 또 놓쳤네…” 혹시 작년에 청년월세지원 신청 기간을 놓쳐서 아쉬웠던 경험 있으신가요? 아니면 올해는 꼭 혜택을 받고 싶은데, 신청 방법이나 자격 조건 때문에 막막하신가요? 저도 그랬어요. 많은 청년들이 월세 부담 때문에 힘들어하고 있는데, 정부에서 이런 지원을 해준다는 건 정말 반가운 소식이죠. 그런데 신청 방법이나 결과 발표 시기가 헷갈려서 오히려 기회를 놓치는 분들이 많더라고요. 그래서 오늘은 … Read more
처음 디즈니플러스 시작하고 나면, 저는 꼭 이런 고민이 생기더라고요. “스마트폰으로는 보겠는데… 큰 TV로 연결하면 더 편하겠지?” 그리고 또 하나, 19세 이상 콘텐츠 보려면 뭔가 설정이 더 필요할 것 같아서요. 그래서 제가 실제로 설정하면서 “아, 이 순서로 하면 덜 헤매겠네” 싶은 흐름을 정리해봤어요. TV 연결 → 성인인증 → 해지까지 한 번에 볼 수 있게요. — 제가 … Read more
처음 요가를 해보려는 분들이 공통으로 겪는 게 있어요. “어떤 동작을 해야 하지?”보다 더 당황스러운 건, 수업 시작 전 내가 뭘 준비해야 하는지를 모르겠다는 거더라고요. 제가 여러 번 수업을 찾아 다니며 느낀 건, 요가 자체보다 “첫 10분”이 성패를 가른다는 사실이었어요. 그래서 오늘은 제가 직접 겪어본 시행착오를 바탕으로, 처음이거나 오랜만인 분도 바로 따라 하기 좋은 요가 준비법을 … Read more