부산다이어트한의원 덜 힘들게 살 빼는 방법은? <1> 비만이 왜 문제인가? <2> 생활습관 교정부터 <3> 한의학은 개인의 특성을 고려하여 <4> 상담부터 요요관리까지 원장이 직접
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안녕하세요. 부산다이어트한의원은 현대인의 건강관리와 체중조절에 대한 새로운 방법을 제시하여 자신의 체형에 만족하지 못하는 분들에게 좋은 선택이 될 수 있도록 도와드립니다.
부산다이어트한의원에서는 모든 사람에게 획일적인 처방을 제공하는 것이 아니라 목표 체중에 맞는 1:1 처방을 통해 식욕억제, 지방분해, 기초대사량 증가, 신진대사를 원활하게 해주는 다이어트 한약을 제공하고 있습니다.
또한 현기증과 빈혈에 대한 치료도 제공합니다.
탈모, 기력 저하 등 다이어트 중 흔히 발생하는 문제에 대해 적절한 조치를 취하기 때문에 여러모로 긍정적인 예후를 기대할 수 있습니다.
바쁜 일상 속에서도 건강을 소홀히 하지 않고 체중을 조절할 수 있도록 도와주니 꼭 활용하셔서 건강한 아름다움을 찾아보시길 바라겠습니다.
<1> 비만이 왜 문제인가? 비만의 사전적 정의는 체내에 지방이 비정상적으로 쌓이는 질병을 말합니다.
체중이 정상범위보다 높으나 근육량이 많고 체지방률이 낮은 경우를 비만이라고 하지 않습니다.
그러나 겉으로는 날씬해 보이고 체중도 정상임에도 불구하고 체지방률이 정상보다 높으면 의학적으로는 비만, 즉 마른 비만으로 진단된다.
과거 식량이 부족한 사회에서는 애초에 비만인을 찾아보기 어려웠고, 비만은 부와 여가의 상징이기 때문에 비만인이 큰 인기를 누렸다고 알려져 있다.
그러나 요즘은 기술의 발달로 생활환경이 더욱 편리해지면서 활동량이 줄어들고, 반대로 칼로리 섭취가 과도해 비만율이 높아지는 추세다.
이에 따라 비만이 우리에게 미치는 영향이 재조명되고 있다.
요즘 비만은 나태한 이미지를 만들 뿐만 아니라 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환, 다낭성 난소 증후군 등 다양한 질병을 유발하는 것으로 알려져 있어 적절한 관리가 필수적이다.
<2> 체중변화는 생활습관 교정에 따른 총 에너지 섭취량과 소비량의 관계에서 비롯되기 때문에, 체중 감량은 에너지 섭취량보다는 에너지 소비량을 늘리는 단순한 문제였습니다.
하지만 바쁜 일상을 살아가는 현대인에게 이는 간단한 문제가 아니다.
문제는 요즘 수많은 다이어트 방법 중 너무 적게 먹는 사람들이 많다는 점이다.
이로 인해 영양 불균형이 생기면 살이 빠지지 않고 근육만 빠지거나, 다이어트를 중단하면 다시 처음으로 돌아가는 요요현상에 노출될 수 있기 때문에 조심해야 했습니다.
체중을 감량하면서 건강을 유지하려면 기초대사량에 맞춰 식단을 구성하고, 하루에 체중 1kg당 1~1.5g의 단백질을 섭취하며, 꾸준한 신체활동을 통해 근육 보존에 기여해야 한다.
나는 물었다.
운동은 심혈관 질환의 위험을 줄이고 체중 감량을 유지하는 데 큰 역할을 할 수 있습니다.
<3> 한방치료는 개인의 특성을 고려하기 때문에 부산다이어트한의원 을 방문하기 어려우신 분들. 앞서 말씀드린 것처럼 모든 사람에게 획일적인 처방을 하기보다는 목표 체중에 맞는 1:1 처방을 통해 식욕억제, 지방분해, 기초대사량 증가, 신진대사 원활화 등의 기능을 갖춘 다이어트 한약을 제공하고 있으며, 또한 현기증을 완화시킵니다.
다이어트 중 흔히 발생하는 빈혈, 탈모, 기력 저하 등의 문제에 대해 적절한 조치를 취하기 때문에 여러모로 긍정적인 예후를 기대할 수 있습니다.
간편하게 섭취할 수 있는 다이어트 한약이 바쁜 일상 속에서 관리의 스트레스 없이 원하는 변화를 볼 수 있게 도와주는 점이 좋았습니다.
이러한 다이어트 한약은 기본적으로 개인마다 다른 체질, 체성분, 식습관, 운동 패턴, 연령, 건강 문제를 치료합니다.
모든 요소를 고려한 처방이 중요하다는 사실을 알고 계셨을 겁니다.
그렇지 않으면 두통, 현기증, 메스꺼움, 불안, 손 떨림, 두근거림, 불면증 등 다양한 2차 증상이 나타나 더욱 힘든 시간을 보내실 수 있습니다.
이는 의료진의 실력에 따라 달라지기 때문에, 풍부한 임상경험을 갖춘 의료진이 상주하는 곳을 찾는 것이 더 좋았습니다.
<4> 상담부터 요요관리까지, 체중감량 후 요요예방 프로그램까지 상담부터 관리까지 원장님께서 직접 1:1 지도해 주시는 부산다이어트한의원에서 이러한 고민을 덜어드릴 수 있었습니다.
환자분의 신체상태와 컨디션을 세심하게 상담 후 한약재를 맞춤 처방으로 조제하고, 단백질과 미네랄로 구성된 리아보 다이어트도 처방하여 요요 없는 건강한 관리를 추구하고 있어서 믿고 맡길 수 있었습니다.
환자에게. 또한 팔지방, 하복부, 옆구리지방, 허벅지지방 등 빼기 어려운 부위에 전기침, 침, 한약침 등을 추가적으로 적용하여 집중적으로 관리할 수 있도록 도와드립니다.
다이어트 한약을 복용하고 다양한 한방 치료법을 병행하면 몸의 순환을 강화하고 체지방을 줄이는 데 도움이 됩니다.
개인의 생활습관 패턴과 직업 특성에 맞는 생활습관 관리 방법을 처방한다면, 감량된 체중을 장기간 유지할 수 있습니다.
존재함을 알려드립니다.
체중을 감량하고 오랫동안 유지하는 데는 많은 시간이 걸렸습니다.
건강한 아름다움을 찾는 방법은 조언을 구하고, 오랜 시간 꾸준한 관리를 받는 것이라는 사실을 아셨을 겁니다.
리아한의원은 명동, 김포, 송도, 왕십리, 부산대학교 연동, 미사, 청라, 동탄 등 전국 8개 지점을 보유하고 있으며, 평일 오후 9시, 토요일 오후 3시까지 진료를 진행하여 더욱 편리하고 여유로운 진료를 제공해드리고 있습니다.
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